Odottajan imetysvalmennus valmistaa onnistuneeseen imetykseen
Jokainen imetys on omanlaisensa: imetys voi sujua alusta asti ilman ongelmia tai imetyksestä voi tulla vanhemmille vaikeaa ja stressaavaa. Imetystilannetta voidaan ennakoida, ja siihen voidaan valmistautua jo odotusaikana. Imetysvalmennuksen avulla vältyt yleisimmiltä ongelmilta ja pääset imetyksessä helpommin alkuun. Tervetuloa yhteiselle matkalle!
Mitä imetysvalmennuksessa tapahtuu?
Imetysvalmennuksessa perehdymme yhdessä imetyksen tärkeimpiin asioihin, imetyksen merkitykseen sekä imetyksen mahdollisiin ongelmiin. Imetysvalmennus syventää kunnallisesta perhevalmennuksesta saamiasi tietoja ja vie ymmärryksesi imetyksestä seuraavalle, syvemmälle tasolle. Imetysvalmennuksessa saamiesi käytännön vinkkien ja oppien avulla pääset imetyksessä sujuvammin alkuun.
Imetysvalmennus on keskusteleva, käytännönläheinen ja toiminnallinen kokonaisuus, joka voidaan toteuttaa joko henkilökohtaisena palveluna, pienryhmässä tai vaikkapa kotikutsuilla.
Valmennuksessa on käytössä mm. valmennusnukke, jonka avulla vauvan käsittelyä sekä imetysasentoja voidaan harjoitella käytännössä. Lisätukea antavat erilaiset valmennuksessa käytetyt videot ja oheismateriaalit. Pienryhmässä tapahtuvassa imetysvalmennuksessa saat lisäksi vuorovaikutteista vertaistukea toisilta odottajilta.
Kenelle imetysvalmennus sopii?
Jokainen valmennus voidaan yksilöllisesti mukauttaa osallistujan tarpeisiin, jolloin saat henkilökohtaista tukea juuri Sinua askarruttaviin asioihin, esim. imetystiheyteen, vauvan käsittelyyn tai imetysasentoihin.
Valmennukseen voit osallistua joko yksin tai puolisosi tai tukihenkilösi kanssa. Tukihenkilölle tarjoamme tietoa ja ymmärrystä sitä, miten hän voi tukea sinua imetystilanteessa parhaansa mukaan. Valmennuksen jälkeen tukihenkilöllä on syvällinen ymmärrys siitä, mitä imetys vaatii imettäjältä ja ympäristöltä.
Imetysvalmennukseen voi tulla missä vaiheessa raskautta tahansa, ja se sopii niin ensi- kuin uudelleensynnyttäjälle. Valmennuksesta saat apua ja tukea aiemman imetyksen aikana kohtaamiisi ongelmiin, ja valmennuksen avulla pääset kokeilemaan uuden vauvan kanssa toisenlaista lähestymistapaa.
Millaisia aiheita imetysvalmennuksessa käsitellään?
Imetysvalmennuksessa käsittelemme yleensä seuraavia aiheita:
– Imetyksen tärkeys ja merkitys:
Mikä merkitys imetyksellä on vauvalle?
Millainen tilanne imetys on?
Mikä merkitys puolisolla on imetyksen tukijana?
– Imetys tapahtumana:
Millainen on hyvä imetysasento?
Millainen on vauvan hyvä ote rinnasta?
Mikä on normaali imetystiheys?
Mitä pitää ottaa huomioon imetyksen ensimmäisinä päivinä?
Mitä vaiheita imetyksellä on?
– Maidoneritys:
Mitä on normaali maidoneritys?
Miten maidoneritystä voi lisätä tai tehostaa?
Miten hieronta voi auttaa maidonerityksessä?
Mitä tarkoittaa tiheän imun kaudet?
– Imetys ja vauva:
Miten vauva viestii imetystarpeesta?
Mikä merkitys on imetyksen aikana ihokontaktilla?
Miten imetys muuttuu vauvan kasvaessa?
– Imetyksen lopettaminen:
Milloin imetyksen voi lopettaa?
Miten imetyksestä siirrytään sormiruokailuun ja kiinteisiin ruokiin?
– Imetykseen liittyvät ongelmat ja ratkaisut
– Imetykseen liittyvät tunnetilat
Imetysvalmennusten hinnat
Rinnalla-imetysvalmennus yksilövalmennuksena
kesto 2 tuntia
70 €
sis. puolison tai tukihenkilön osallistumisen
toteutus raskausaikana
Rinnalla-imetysvalmennus kotikutsuina
kesto 3 tuntia
120 €
sis. 3 vanhempaa
seuraavat osallistujat 30 €/hlö
toteutus raskausaikana
- osallistujamäärä 3-6 odottavaa vanhempaa
- hinta sisältää puolisoiden tai tukihenkilöiden osallistumisen
Rinnalla-imetysvalmennus ryhmävalmennuksena
kesto 2,5 tuntia
40 €
sis. vähintään 3 vanhempaa, hinta/henkilö
sis. puolison tai tukihenkilön osallistumisen
toteutus raskausaikana
Tervetuloa yhteiselle matkalle!
Synnytyksen jälkeen tarjoan myös henkilökohtaista ja pienryhmässä tapahtuvaa imetysohjausta. Tutustu imetysohjaukseen tai ota minuun yhteyttä.