Kirjoitukset tagilla ‘raskaus’

Äitien ja odottajien ilta 23.5.201802.05.2018

Järjestämme jälleen kivan illan Perhekeskus Tourutuvalla 23.5. klo , jossa saat tietoa ja tukea tulevissa suunnitelmissasi.

Kehollinen tasapaino raskausaikana – Salla
Erkauma ja lantionpohja, äitiysfysioterapia  – Anne
Ergonominen kantaminen – Elina

Kehollinen tasapaino raskausaikana eli mitkä lantiota tasapainottavat harjoitukset tukevat vauvan asettumista optimaaliseen tarjontaan lantiossa ennen synnytystä.
Erkauma ja lantionpohja, äitiysfysioterapia eli mitä erkauma on, mitkä ovat riskitekijät, mitä tehdä ja välttää jos on erkaumaa, lantionpohjan lihasten tärkeys ja harjoittelu.
Ergonominen kantaminen eli mitä on ergonominen kantaminen, milloin voit aloittaa ja miten pääset alkuun kantamisen kanssa.

Pidämme kolme samansisältöistä esitystä illan aikana, joten voit valita näistä juuri ne, jotka ovat sinulle ajankohtaisia. Tarjoilun vuoksi toivomme ilmoittautumista ja tilan koon suhteen on myös osallistujamäärä rajoitettu.

Ilmoittautua voit jollekin meistä 20.5. mennessä:

Elina Raitanen, sertifioitu kantoliinaohjaaja, Vauvauva,
puh. 0400-952809, s-posti: info@vauvauva.fi,
Anne Leikas, äitiysft, liikuntafysiologi, puh. 040-5644301,
s-posti: anne@hyvinvointianneleikas.fi,
Salla Joutsen, terveydenhoitaja, doula, puh. 045-1015322,
s-posti: salla.joutsen@rinnalla.fi

Olemme kokeneita ammattilaisia ja palvelemme niin pienissä, kuin isoissakin kysymyksissä parhaan taitomme mukaan. * TERVETULOA*

Perhekeskus Tourutuvalla järjestetään jälleen suosittu Äitien ja odottajien ilta 23.5.2018

 

 

 

Lue lisää »

Doulatupa avattu!29.04.2015

Doulatupa on Keski-Suomesta käsin toimivien koulutettujen synnytysdoulien ryhmä, jonka kautta perheet voivat etsiä itselleen sopivan doulan. Toiminta-alueeseemme kuuluvat synnyttäjät myös Kuopiosta ja Mikkelistä. Olen toinen perustajista ja kokemukseni on, että perheet hyötyvät raskaus-, synnytys ja imetystuesta, jota doula voi tarjota.

Doulatuvan viralliset sivut ovat avoimena Facebookissa ja voit klikata itsesi sinne tästä.
Meille voi lähettää myös postia osoitteella doulatupa@gmail.com

Haluamme tarjota perheille myös koulutuksia! Saamme helatorstaina 14.5.2015 vieraaksi Aktiivisen Synnytys ry:n toiminassa mukana olevan Tiina Oksasen, jolla on vankka kokemus synnytyslaulun ohjaamisesta sekä Voimannuttavasta synnytyksestä. Järjestämme ”Maksa mitä voit”- periaatteella tilaisuuden, jonka tuotto käytetään Doulatuvan toiminnan kehittämiseen.

Paikkana on Perhekeskus Tourutupa, Tourukatu 25 D 49. Lisätiedot ja ilmoittautumiset salla.joutsen@rinnalla.fi

Päivän ohjelma lyhyesti:

  • Synnytyslaulu klo 10.00-12.00
  • Doulakahvit klo 12.00-12.30
  • Voimaannuttava synnytys klo 12.30-14.00

Synnytyslaulua, Doulakahvit ja Voimaannuttava synnytys-luento

 

Lämpimästi tervetuloa viihtymään!
Salla Joutsen ja Senni Lipponen, Doulatuvan doulat

 

Lue lisää »