Kirjoitukset tagilla ‘jyväskylä’

Doulatupa avattu!29.04.2015

Doulatupa on Keski-Suomesta käsin toimivien koulutettujen synnytysdoulien ryhmä, jonka kautta perheet voivat etsiä itselleen sopivan doulan. Toiminta-alueeseemme kuuluvat synnyttäjät myös Kuopiosta ja Mikkelistä. Olen toinen perustajista ja kokemukseni on, että perheet hyötyvät raskaus-, synnytys ja imetystuesta, jota doula voi tarjota.

Doulatuvan viralliset sivut ovat avoimena Facebookissa ja voit klikata itsesi sinne tästä.
Meille voi lähettää myös postia osoitteella doulatupa@gmail.com

Haluamme tarjota perheille myös koulutuksia! Saamme helatorstaina 14.5.2015 vieraaksi Aktiivisen Synnytys ry:n toiminassa mukana olevan Tiina Oksasen, jolla on vankka kokemus synnytyslaulun ohjaamisesta sekä Voimannuttavasta synnytyksestä. Järjestämme ”Maksa mitä voit”- periaatteella tilaisuuden, jonka tuotto käytetään Doulatuvan toiminnan kehittämiseen.

Paikkana on Perhekeskus Tourutupa, Tourukatu 25 D 49. Lisätiedot ja ilmoittautumiset salla.joutsen@rinnalla.fi

Päivän ohjelma lyhyesti:

  • Synnytyslaulu klo 10.00-12.00
  • Doulakahvit klo 12.00-12.30
  • Voimaannuttava synnytys klo 12.30-14.00

Synnytyslaulua, Doulakahvit ja Voimaannuttava synnytys-luento

 

Lämpimästi tervetuloa viihtymään!
Salla Joutsen ja Senni Lipponen, Doulatuvan doulat

 

Lue lisää »

Mietteitä imetysvalmennuksesta05.05.2014

Olen ilokseni saanut pitää imetysvalmennuksia jo jokusen vuoden ja toivonut, että joku kirjoittaisi siitä enemmän minkälainen kokemus se oli ja vastasiko se niihin kysymyksiin joita on jo miettinyt. Ilahduin, kun törmäsin Minttumaarian  ”a baby on the way! Pull it together” -blogiin, jossa hän on kirjoittanut ajatuksiaan pitämästäni imetysvalmennuksesta. Käykäähän lukemassa se täältä ja lämpimästi tervetuloa perhevalmennuksiin sekä etenkin siihen imetysosuuteen!

Ensimmäisen lapsen kanssa pääset hyödyntämään neuvolan tarjoamia palveluja mikäli ennätät osallistua valmennuksiin. Aikataulu pitämistäni Jyväskylän yhteistoiminta-alueen neuvoloiden imetysvalmennuksista tälle vuodelle löytyy mm. Rinnalla fb-sivuilta muistiinpanoista  ja Jyväskylän neuvolan palveluja käyttävät voivat varata paikkansa kaupungin sivuilta nettiajanvarauksen kautta.

Imetysvalmennus on sellainen tilanne, että siellä käsitellään asiaa, jota ei voi ennalta kokeilla miltä se imetys tuntuu niin kehossa kuin mielessä. Samassa tilanteessa ollaan synnytykseen valmistautumisen kanssa. Koen tärkeänä, että perheet saavat kokeilla nukella imetysasentoja ja näkevät videoita, joissa vastasyntynyt esittelee luontaista taitavaa käyttäytymistään. Varmuutta siitä, että mistä tietää, että riittääkö minulla maito? tai mistä tiedän, milloin vauvalla on nälkä ja milloin vauva itkee muuta? Valmennus antaa tietoa tavallisimmista imetyshaasteista ja niiden hoidosta sekä siitä mistä saa lisätietoa jos sitä tuntuu tarvitsevan. Oikeanlaisella imuotteella ja hyvällä imetysasennolla on suuri merkitys jo heti alussa imetyksen onnistumiseksi. Synnytykseenkin valmistautuminen tukee äidin luontaista taitoa lukea kehonsa viestejä ja puoliso saa kokemusta miten rauhoittaa, kannustaa ja vaalia synnyttävän äidin voimavaroja mm. kivunlievitystekniikoita käyttämällä. Puolison rooli on merkittävä molemmissa tilanteissa joten toivotan puolisot lämpimästi mukaan valmennuksiin!

Jäikö imetysvalmennus väliin?

Tarjolla on yksityinen mahdollisuus valmennukselle jos neuvolan aikataulut eivät sopineet sinulle tai haluat yksilöllisemmän valmennuksen. Usein uudelleen synnyttäjät toivovat  ”uudelle imetystaipaleelle” toisenlaista kokemusta. Valmennus antaa hyvän alun Sinun ja lapsesi yhteiselle imetystaipaleelle, oli tavoitteenasi sitten imettää ensipäivät, viikkoja, kuukausia tai vuosia.  Yksityisen valmennuksen voit tilata kotiisi vain teille tai haluamallesi porukalle, jossa voitte mukavassa ympäristössä seurata valmennusta ja jutella heti mieleen tulevista asioista. Luontevat imetyspaikat tulevat samalla kartoitettua ja jaettua hyvät vinkit arjen hallintaan. Tutustu tarkemmin sisältöihin tästä ja ota yhteyttä.

Seuraava ryhmävalmennus pidetään Jyväskylässä 18.5. klo 12-14:30 ja paikka ilmoitetaan osallistujille.

Yrityksen Rinnalla fb-sivuille voit käydä kirjoittamassa ajatuksia omasta valmennuksestasi.

Salla

 

Lue lisää »

Liikuntapeuhulassa su 27.4. non-stop imetysohjausta ja imetyspiste23.04.2014

Perheen pienimmät tarvitsevat oman tankkaushetkensä, joten järjestämme Liikuntapeuhulaan 27.4. imetyspisteen, jossa voit syöttää lastasi rauhassa. Äidistä huolehditaan myös tarjoamalla hänelle juotavaa ja pientä syötävää. Piste sijaitsee telinesalin kulmilla.

Asuuko teillä tyytyväinen vauva? Mietitkö riittääkö maitosi? Non-Stop imetysohjausta pienempiin ja isompiin imetyshaasteisiin on saatavana maksutta imetyspisteestä. Asiantuntijana terveydenhoitaja ja imetysohjaaja Salla Joutsen Tmi Rinnalla yrityksestä.

– minulle on tärkeää, että jokainen perhe saa halutessaan tukea ja ohjausta vauvansa syöttämiseen. Kyse voi olla pelosta, että riittääkö maito tai imetys on sattunut alusta alkaen. Kun vauvalle tulee ikää niin sen myötä imetyskin muuttuu ja se aiheuttaa meille vanhemmille aina uudenlaisen oppimistilanteen päästäksemme kärryille uudesta vaiheesta. Tätä tapahtuu jokaisessa perheessä oli lapsi sitten ensimmäinen tai vaikka viides.

– Liikuntapeuhula on minusta hieno mahdollisuus tuoda imetysohjauksen ja vauvan syöttämisen osaamistani perheiden käyttöön. Tarvittaessa myös ohjaan tilanteessa eteenpäin jos tulemme yhteistuumin siihen päätökseen. Aika on rajallinen, joten voimme tarvittaessa sopia imetyohjauskotikäynnistä teidän oman aikataulun mukaan seuraaville viikoille.

Non-Stop imetysohjausta auttaa jos kirjoitat paperille:

  • Nimesi ja vauvan nimen.
  • Vauvan iän.
  • Syntymäpainon ja viimeisimmän punnitustuloksen (vaikka neuvolakortista).
  • Imetyskerrat ja mahdollisen lisämaidon määrän vuorokaudessa tai korvikkeen menekin vuorokaudessa.
  • Mihin asiaan toivoisit neuvoja/tukea imetyksessä?

Nähdään Hipposhallissa!

http://www.liikuntapeuhula.fi/

 

liikuntapeuhula

 

 

 

 

Lue lisää »

Vauvamessut 4.-5.5. Jyväskylässä30.03.2013

Paviljongissa Jyväskylässä järjestetään 4.-5.5.2013. Messut on suunnattu odottaville ja pienten lasten perheille ja ystäville.

Rinnalla on paikalla messuilla koko viikonlopun osastollamme 44, joten tulkaahan tapaamaan ja tutustumaan meihin.

Sisäänpääsymaksut ovat iloksi varsin maltilliset, aikuisilta 3,00 € ja alle 18-vuotiaat ilmaiseksi, joten ei muuta kuin liikkeelle!
Vauvamessut Jyväskylässä 4.-5.5. lue lisää>>

-Salla

Lue lisää »

Imetysvalmennuksia Jyväskylässä, Kuopiossa ja Mikkelissä30.03.2013

Rinnalla imetysvalmennusajankohtia lisätty kesälle ja syksylle 2013 Jyväskylään, Kuopioon ja Mikkeliin. Lisää valmennusaikoja on tulossa ainakin Jyväskylään kesälle ja syksyllä.

Nähdään valmennuksissa!

-Salla

Lue lisää »

Synnytysvalmennuksia Jyväskylässä, Kuopiossa ja Mikkelissä30.03.2013

Vauvantai synnytysvalmennusajankohtia lisätty kesälle ja syksylle 2013 Kuopioon ja Mikkeliin. Jyväskylässä valmennukset pitää Vauvantain Silja Seppänen ja myös niiden ajankohdat löydät täältä.

Nähdään valmennuksissa!

-Salla

Lue lisää »